Für Menschen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung
Werde innerlich frei, erfüllt und souverän mit
mentaler Stärke!
ohne das ständige Sicherheitsdenken, Abhängigkeit und Dauerbegleitung
Innere Freiheit & Souveränität:
Lerne, in jeder Situation ruhig, fokussiert und selbstbestimmt zu handeln und ohne inneren Druck oder Blockaden.
Strukturierte Tools & Praxisbegleitung:
Profitiere von maßgeschneiderten Mindset-Werkzeugen, Workbooks und Übungen, die dich Schritt für Schritt zu nachhaltigen Ergebnissen führen.
Persönlicher Support & Austausch:
Durch Live-Zoom-Sessions, Q&A-Runden und Feedback bekommst du die nötige Unterstützung von mir.
Wem ich helfe?
Wenn du darüber nachdenkst, dein Leben zu ändern oder bereits erste Schritte gemacht hast, aber dir noch Orientierung fehlt, dann wirst du dich hier wiederfinden:
Leistungsdruck
Du kommst nicht weiter in deinem Lebenn Du bist zwar erfolgreich in deinem Job, jedoch innerlich bist Du blockiert und hast ständig inneren Druck und das Gefühl, noch mehr leisten zu müssen.
Neuanfang
Du möchtest neu anfangen, aber dein plagendes Sicherheitsdenken lässt dich nicht aus deinem Alltags - Strudel raus.
Freiheit
Du hast wenig bis keine Erfahrung mit anderen Coachings und möchtest auf gar keinen Fall Dauerbegleitung oder Abhängigkeit, sondern Flexibilität, Motivation und echte Resultate.
Was ich mache
In meinem Persönlichkeits-Coaching begleite ich dich vom Gefühl des Stillstands und innerer Blockaden, von dem ständigen Druck, noch mehr leisten oder sein zu müssen, hin zu innerer Zufriedenheit, Gelassenheit und Souveränität.
Dabei geht es nicht darum, deine Ambitionen aufzugeben. Im Gegenteil. Wir schaffen gemeinsam ein stabiles Fundament aus deinem inneren Sein heraus. Ein Fundament, das dir auch in hektischen und herausfordernden Situationen ermöglicht, ruhig, fokussiert und souverän zu bleiben.
Grundlagen verständlich erklärt
Du erhältst einen einfachen, fundierten Einstieg in die Welt der menschlichen Psyche. Schritt für Schritt zeige ich dir, wie Gedanken Realität werden und wie du deine Gedanken, Worte und Handlungen zu deinem Vorteil nutzt, für mehr mentale Stärke und Freiheit.
Das ultimative Free-Your-Mind Prinzip
Du lernst eine klare Methode, die du direkt umsetzen kannst, unabhängig von deiner aktuellen mentalen Lage. Eine langfristig orientierte Strategie, die auch in hektischen Zeiten funktioniert.
Tools & Übungen
Du erhältst Zugriff auf maßgeschneiderte Mindset-Werkzeuge sowie ein Workbook mit Übungen und Beispielen, die dich Schritt für Schritt begleiten und dir helfen, deine Erkenntnisse nachhaltig in deinem Alltag zu verankern.
Begleitung & Support
Du bist nicht allein! In Live-Zoom-Sessions, Q&A-Runden und durch tägliches, persönliches Telegram Feedback unterstütze ich dich dabei, individuelle Fragen zu klären und deinen eigenen Weg weiterzugehen – auch dann, wenn du mal feststeckst.
Community
In der Freemind Community triffst du auf Gleichgesinnte: Menschen, die dieselben Ziele haben wie du. Tausche dich aus, profitiere vom Wissen anderer und wachse gemeinsam.
Das sagen meine Kunden
Ein Coaching, das nicht nur inspiriert, sondern wirklich etwas bewegt.
Sehr zu empfehlen
Liebe Sarah, Du hast mir unglaublich geholfen. Ich sehe es jetzt aus einer anderen Perspektive.
Angelo F.
Unbedingt machen!
Mit deiner Unterstützung begab ich mich auf eine spannende, manchmal schmerzende und hoch interessante Reise tief in mein Inneres. Ich konnte positiv sowie negativ erlebtes mehr verstehen und auch verarbeiten. Wärmstens kann ich Sarah als Mentalcoach weiterempfehlen. Durch ihre ruhige, sachliche, fröhliche, coole und vor allem motivierende Art fühlte ich mich immer wohl und konnte mich dementsprechend auch öffnen. Mach weiter so, glaub an dich und bleib so wie du bist, frei nach dem Motto “It’s a game, take it or leave it”
Vielen Dank für dein sehr professionelles Coaching!
Adriano C.
Absolute Empfehlung
Ich kann das Coaching bei Sarah von Freemind Coaching aus tiefstem Herzen empfehlen. Schon nach den ersten Sitzungen hatte ich das Gefühl, dass sich eine völlig neue Welt für mich geöffnet hat. Sarah schafft es mit ihrer einfühlsamen, klaren und gleichzeitig sehr professionellen Art, genau die richtigen Fragen zu stellen und neue Perspektiven sichtbar zu machen, die man vorher selbst nicht sehen konnte.
Durch das Coaching habe ich nicht nur mehr Klarheit über meine eigenen Ziele und Wünsche gewonnen, sondern auch konkrete Werkzeuge an die Hand bekommen, mit denen ich nachhaltig Veränderungen in meinem Leben umsetzen kann. Besonders beeindruckt hat mich, wie individuell Sarah auf meine Themen eingegangen ist und wie sicher und vertrauensvoll der Raum während der Gespräche war.
Nach dem Coaching fühle ich mich gestärkt, fokussierter und viel mehr mit mir selbst verbunden. Dinge, die vorher festgefahren wirkten, fühlen sich jetzt lösbar an. Es war für mich wirklich eine transformative Erfahrung.
Vielen Dank, Sarah – dieses Coaching hat mir neue Perspektiven eröffnet und mein Leben auf eine sehr positive Weise bereichert. Absolute Empfehlung!
Tanja S.
Meine Werte
Zufriedenheit & Gelassenheit
Keine leeren Versprechen – nur ehrliche Inhalte, die dich zu mehr innerer Ruhe und Zufriedenheit führen
Souveränität & Individualität
Du lernst, selbst zu denken und deinen eigenen Weg zu gehen, anstatt blind anderen zu folgen.
Lebensfreude & Vitalität
Deine Situation ist einzigartig – und genau so individuell ist auch dein Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude
Freiheit & Fokus
Der Fokus liegt auf nachhaltiger Entwicklung und klarer Ausrichtung – nicht auf kurzfristigen Erfolgen.
Mentale Stärke
Keine impulsiven Entscheidungen – sondern klare, bewusste Schritte aus innerer Stärke und Überzeugung
Über mich
Ich saß alleine da und spürte, dass es so nicht weitergehen konnte. Nach außen führte ich ein erfolgreiches Unternehmen. Innerlich fühlte ich mich leer, erschöpft und ständig unter Druck.15 Jahre lang war ich Inhaberin und Geschäftsführerin einer Windsurfschule, die ich mit 23 Jahren von meinem Vater übernommen habe.Mein Alltag bestand aus einem einzigen inneren Antreiber: noch mehr leisten, noch besser sein, noch mehr kontrollieren, den Kunden immer alles recht machen. Ich hatte zudem das Gefühl, alles selbst machen zu müssen, denn wenn ich es nicht mache, wird es ja nicht richtig gemacht. Dieser Gedanke hat mich jahrelang begleitet – bis mein Körper und mein Kopf nicht mehr konnten. Es kam alles zusammen: der Druck, die Erschöpfung und zusätzlich auch noch die Trennung von meinem damaligen Partner. Ich war an einem Punkt, an dem ich wusste: Etwas muss sich verändern.
Ich nahm selbst ein Coaching, verkaufte einen Teil der Firma, kaufte einen Camper und reiste zwei Jahre durch Europa. In dieser Zeit begann ich zum ersten Mal wirklich nach innen zu schauen. Dabei wurde mir etwas Entscheidendes klar: Ich bin der Schlüssel für alles in meinem Leben. Für meinen Erfolg, für meinen Misserfolg, für meine Stärke, aber auch für meine Zweifel.
Also begann ich, zuerst an mir selbst zu arbeiten. An meinem Vertrauen, meiner inneren Klarheit und meiner mentalen Stärke.
Heute bin ich immer noch Mitinhaberin der Firma und führe wieder das Team – jedoch auf eine ganz andere Weise. Mit Vertrauen, mit klaren und transparenten Zielen und mit einer inneren Ruhe, die ich früher nicht kannte. Und genau diese mentale Stärke hat noch etwas möglich gemacht, das ich mir früher kaum zugetraut hätte: Ich kam auf die Titelseite eines Sportmagazins. Nicht, weil sich plötzlich alles im Außen verändert hat, sondern weil ich mich im Innern verändert habe.
Es beginnt immer mit einer einzigen Entscheidung: der Entscheidung, an sich selbst zu glauben und den Mut zu haben, die eigene Vision wirklich zu leben und in die Tat umzusetzen.
Das ist meine Vision – für mich und für andere: Wir können alles erreichen, wenn wir an unsere Träume glauben und den Mut haben, sie umzusetzen. Und das mit Leichtigkeit, Vertrauen und Spass.
Sarah Missiaen
Gründerin von Freemind-Coaching
Häufig gestellte Fragen
Du fragst dich jetzt wahrscheinlich, wie das geht. Zugleich erfolgreich sein und trotzdem viel Freizeit haben und das Ganze ohne innerlichen Druck
Was wird sich in deinem Leben ändern?
Du wirst mehr innere Ruhe und Gelassenheit spüren, klare Entscheidungen treffen und dich weniger von Druck oder Erwartungen im Außen leiten lassen. Statt ständig funktionieren zu müssen, entwickelst du Vertrauen in dich selbst, mehr Fokus für das Wesentliche und die Freiheit, deinen eigenen Weg bewusst und souverän zu gehen.
Muss ich für die wöchentlichen Calls extra frei nehmen?
Nein, der Wöchentliche Zoom Call findet nach Absprache statt. Meistens am Abend von 18-19.30 Uhr.
Wie viel Zeit muss ich einplanen?
Du kannst die Wochenaufgaben flexibel in deinem eigenen Tempo bearbeiten. Die meisten meiner Kunden investieren ca. 1–2 Stunden pro Woche. Entscheidend ist nicht, wie viel Zeit du hast, sondern wie konsequent du Schritt für Schritt vorgehst. Und genau dabei unterstütze ich dich.
Was, wenn es bei mir nicht funktioniert?
Du wirst bereits nach den ersten vier Wochen eine markante, spürbare und positive Veränderung in deinem Stresslevel, deiner Gelassenheit und deiner Entscheidungsfähigkeit wahrnehmen. Dies war bei allen meiner bisherigen Kunden und Kundinnen der Fall.
Was kostet ein solches Mindset Coaching und wie lange dauert es?
Gemeinsam schauen wir, welche Coaching-Dauer zu dir passt, und richten die Zeit nach dem, was du benötigst. Nach dem kostenlosen Kennenlerngespräch mache ich dir ein maßgeschneidertes Angebot zu Dauer und Preis.